11 uimaria kolmesta uimaseurasta leireili Jani ja Nina Ojakippolan ohjauksessa Espanjassa 15.-24.10.2024. Leiri mahdollisti keskittymisen lajiin ja sen ympärillä tapahtuvaan tekemiseen 10 päivän ajan.
Varsinaisen allastreenin lisäksi leiriohjelmaan kuului monipuolisesti myös muita treenimuotoja sekä erilaisia kehoa ja mieltä kehittäviä ja huoltavia harjoitteita, jotka ovat tärkeä osa urheilijan kokonaisvaltaista harjoittelua. Säät suosivat ja maisemat tarjosivat hyvät puitteet treenaamiseen.
“On hienoa päästä leireilemään tällaisella yhteisporukalla. Kaikki jaksoivat panostaa ja osoittivat hyvää tekemistä koko leirin ajan. Se varmasti kantaa eteenpäin pitkällä tähtäimellä.”, summasi valmennus leirin antia.
Kiitokset vielä Kajaanin Uimaseura ja Vuokatti Swimming Club mukavasta matkasta ja hyvästä seurasta!
04.11.2024 16.00 | Uinti Popula liekeissä Ikm-aluekisoissa Oulussa |
24.10.2024 20.00 | Uinti Populan, Kajaanin Uimaseuran ja Vuokatti Swimming Clubin uimareita leireili Lloret de Marissa |
06.10.2024 13.16 | Uinti Popula Autofix1.com -uinneissa Raksilassa |
22.09.2024 09.30 | Uinti Popula Syyspärskeissä Oulussa |
15.09.2024 11.53 | Uinti Popula avasi kisakauden Turussa |